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沈阳哪家抑郁症医院

2016-11-09 09:13我有问题要问医生>>访问次数:68
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沈阳哪家抑郁症医院 茶在我国拥有着数千年的文化,我国的人民大都有饮茶的习惯。根据调查研究表明,不同类型的茶,对我们的身体有着不同的功用,可以说茶的药用价值非常之高,可以说,茶就是药材。天津精神病医院的专家,介绍说,根据研究发现,有这么五种茶能够帮助我们缓解抑郁症。下面我们就来做一下详细的了解。

  (1)玫瑰花茶

  中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

  (2)绿茶

  日本东北大学学者发现,老年人每天喝几杯绿茶,可以减少患抑郁症的可能,这可能要归功于绿茶中含有一种“让你感觉良好”的成分―茶氨酸。多喝绿茶对减轻抑郁症状的作用很明显。该研究组认为绿茶中所含的茶氨酸对大脑能起到镇静功效。

  (3)百合菊花茶

  百合具有清肺止咳、清心安神的功效,菊花有疏肝理气的功效。沈阳哪家抑郁症医院取百合花4朵,菊花5朵,分别洗净后,放入茶杯内,用开水500毫升冲泡,加盖焖3~5分钟,代茶频饮,可辅助治疗抑郁症。

  (4)洛神花茶

  洛神花具有清热解毒、顺气活血、保肝益心、清心降火、提神解劳之作用,具有平衡身体内的酸碱值的效果和养颜美容的功能。可消除便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。对于抑郁症有辅助治疗作用。洛神花干品8-10克(也可以加适量的绿茶),200毫升开水冲泡,杯盖盖住5-8分钟,让洛神花出味,加适量的冰糖或蜂蜜。每天1次即刻,不宜多喝。

  (5)茉莉花茶

  茉莉花茶有理气开郁、行气止痛、清肝明目、消炎解毒、抗衰老之作用,茉莉花茶还有松弛神经的功效,因而想消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶,在获得幸福感的同时,也有助于保持稳定的情绪。茉莉花茶对于抑郁症、焦虑症有辅助治疗作用。

  温馨提示:在我们饭后,不妨多饮食一些这些茶。在以上的介绍中,我们也可以清楚的看到,每种茶还有各自不同的功用。为此,不要犹豫,多喝茶吧。如果您还有什么不明白的地方,请随时咨询沈阳哪家抑郁症医院的在线专家,专家会给您提供最专业的解答。


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